Með upphaf eldsvoða Big Horn og Tortolita í Pima County, Arizona - deila sérfræðingar háskólalækninga ráð um hvernig hægt er að vernda sjálfan þig, fjölskyldu og gæludýr gegn reyk og draga úr váhrifum.
Vegna reyklausra aðstæðna vegna skógareldanna sem nú loga í Tucson er mikilvægt fyrir íbúa að draga úr útsetningu fyrir reyk.
Reiki í eldsvoða er ertandi á augu, nef, háls og lungu bæði fyrir fólk og gæludýr. „Það getur líka gert það erfitt að anda og valdið hósta eða hvæsandi öndun,“ sagði Kevin Marr, Banner - University Medicine Tucson forstöðumaður öndunaraðgerðar, æðaraðgangs, endurhæfingar, taugastarfsemi, hljóðfræði og svefnþjónustu.
Börn, barnshafandi konur, eldri íbúar og fólk með asma, langvinna lungnateppu (COPD), sykursýki eða hjartasjúkdóma, þurfa að vera sérstaklega varkár með að anda að sér eldsreyk, sagði Bellal A. Joseph, læknir, Banner - háskólalæknir Tucson yfirmaður deild áfalla, bráðameðferðar, bruna og bráðalækninga og háskólans í Arizona Martin Gluck prófessor í skurðlækningum.
Reykur samanstendur af flókinni blöndu af lofttegundum og fínum agnum sem framleiddar eru þegar viður og önnur lífræn efni brenna. „Stærsta heilsufarsógnin vegna reyks stafar af fínum agnum,“ sagði Marr.
Samkvæmt umhverfisverndarstofnuninni geta þessar fínu agnir farið djúpt í lungun og valdið ýmsum heilsufarsvandamálum, frá brennandi augum og nefrennsli til versnandi langvinnra hjarta- og lungnasjúkdóma. Útsetning fyrir ögn mengun er jafnvel tengdur ótímabærum dauða.
Innöndun kolmónoxíðs dregur einnig úr súrefnisframboði líkamans. Þetta getur valdið höfuðverk, dregið úr árvekni og aukið hjartaástand sem kallast hjartaöng. „Við aukna líkamlega áreynslu geta áhrif á hjarta og æðar versnað með váhrifum af kolmónoxíði og svifryki. Þegar útsetningunni lýkur minnka yfirleitt einkenni við innöndun kolmónoxíðs eða fínra agna en þau geta varað í nokkra daga, “sagði Dr. Joseph.
Vertu vakandi: Fólk gæti upplifað heilsufarsleg einkenni vegna reyks, hita, elds og lyktar sem fylgja eldinum, jafnvel þó að sýnilegur reykur gæti ekki verið til staðar.
Talaðu við lækninn þinn til að vernda þig: Ef þú ert með hjarta, sykursýki, æðasjúkdóma eða lungnasjúkdóma, þar með talinn astma, skaltu ræða við lækninn þinn til að gera áætlanir. Ræddu hvenær þú átt að yfirgefa svæðið, hversu mikið lyf þú átt að hafa og astmaáætlun ef þú ert með astma. Í neyðartilvikum, hringdu alltaf í 911.
Vertu upplýst: Fólk nálægt eldinum ætti að fylgja ráðum fyrstu svarenda. Í sumum tilvikum verður tilkynnt um rýmingarmörk og fólki gefin fyrirmæli um hvert þeir eigi að fara á meðan á viðburðinum stendur. Í öðrum tilvikum gæti verið ráðlagt að „skjótast á sínum stað“ (þ.e. vera heima og hafa hurðir og glugga lokaða).
Draga úr váhrifum af reyk: Við eldsvoða ættu hurðir og gluggar að vera lokaðir til að koma í veg fyrir að reykur komist inn. Öndunarvél er gríma sem passar þétt að andliti þínu til að sía út reyk áður en þú andar að honum. Ef þú ert með loftkælingarkerfi, notaðu hágæða síur til að fanga fínar agnir úr reyk. Ef kerfið þitt er með fersku loftinntaki skaltu stilla kerfið á endurrásarstillingu eða loka útblástursdempara.
Rýmdu á öruggan hátt: Þú getur verið beðinn af opinberum aðilum um að rýma eða þú ákveður að rýma. Lestu um hvernig hægt er að rýma á öruggan hátt og hvernig á að þróa áætlun um fjölskylduhamfarir, þar á meðal:
- Finndu hvað gæti komið fyrir þig
- Gerðu hörmungaráætlun
- Ljúktu við gátlistann
- Æfðu áætlun þína
